Pourquoi il est crucial de se faire coacher quand on devient maman

Pourquoi il est crucial de se faire coacher quand on devient maman

Quelques éléments permettant de comprendre la situation juridique en France et qui est largement partagée par de nombreux pays.

  • Congé de maternité légal en France : 16 semaines (4 mois) = Il est obligatoire.
  • Congé paternité légal depuis le 1er juillet 2021 : 28 jours dont 7 jours obligatoires.

L'inégalité commence ici. Le parent "principal", le parent "par défaut" est la mère.

Cela signifie que la mère quitte le travail plus longtemps que le père et qu'elle reste aussi plus longtemps seule avec l'enfant, formant dès le premier moment de vie de l'enfant un lien qui aura des répercussions pour le reste de la vie de l'enfant et de la mère puisque la mère sera toujours considérée, au travail, à l'école, comme le parent principal que l'on appelle pour s'occuper de l'enfant.

  • Un employeur sera plus disposé à promouvoir un homme qui est père qu'une femme qui est mère parce qu'il aura l'idée qu'une mère donnera la priorité à l'enfant, travaillera moins d'heures, prendra plus de jours de congé pour s'occuper de l'enfant et le pire c'est qu'en moyenne, c'est vrai pour les raisons citées plus haut, les femmes sont considérées comme le parent principal dès le début de la vie de l'enfant en grande partie à cause de ce congé de maternité qui était tellement plus long pour elles. Même si ce n'est évidemment pas vrai pour toutes les femmes, un employeur sera biaisé par cette tendance et cela affectera toute la carrière de la femme.
  • Le syndrome de l'imposteur est plus fort chez les femmes et encore plus chez les mères :
    • Sentiment de ne pas mériter une promotion ou une prime en raison du préjugé lié à la maternité.
    • Auto-censure pour demander des promotions à des postes de cadres supérieurs.
  • Une femme qui a des enfants a 79% moins de chances d'être embauchée que si elle n'avait pas d'enfants.
  • Si elle est engagée, elle se verra offrir 11 000 dollars de moins en moyenne que si elle n'avait pas d'enfants.
  • Les femmes ne sont pas plus enclines que les hommes à quitter leur emploi pour s'occuper de leurs enfants. Les deux sexes sont en fait égaux dans ce souhait de quitter leur emploi pour s'occuper des enfants : 2%, même pourcentage pour les deux sexes.

Les conséquences professionnelles de la naissance d'un enfant:

La naissance d'un enfant est une véritable révolution pour une femme ; il lui faut s'adapter à cette nouvelle personne dont elle doit s'occuper, à son nouveau corps, qui se transforme radicalement au cours des neuf mois précédant la naissance, avant de changer à nouveau radicalement après la naissance. Leur corps et leur vie sont bouleversés à jamais.

Après la naissance d'un enfant, tout le corps de la mère semble l'orienter vers une seule chose : prendre soin d'un bébé : allaitement, hormones, etc. Mais une femme ne se résume évidemment pas aux hormones et à l'allaitement. Les femmes ont d'autres choses dans leur vie, des centres d'intérêt, des passe-temps, des histoires d'amour, du travail et ces choses qu'elles aiment faire sont soudainement mises en veilleuse parce qu'elles doivent s'occuper de leur nouveau-né. Cela peut être difficile et tout le monde sait maintenant que même si elles aiment leur enfant à l'infini, c'est aussi très difficile. Elles renoncent à beaucoup de choses, y compris à leur liberté de passer leur temps comme elles le souhaitent. Leur vie, leur temps ne sont plus seulement les leurs.

En très peu de temps, les femmes doivent s'adapter à une quantité incroyable d'informations, de changements corporels et surtout à une nouvelle personne dans leur vie, une personne qui dépend totalement d'elles (et de leur partenaire) pour survivre.

Ajoutez le travail à l'équation et vous obtenez un problème impossible à résoudre.

Les études sont claires : la maternité est une grande source de préjugés sexistes au travail. Cela signifie que même si les femmes ne pensent pas encore à avoir un bébé, au début de leur carrière, le simple fait qu'elles soient des femmes et qu'elles puissent potentiellement devenir mères commence à affecter leurs conditions de travail car leur employeur suppose plusieurs choses :

  • qu'elles deviendront mères,
  • qu'être mère est plus important pour elle que le travail et que lorsqu'elle le sera, elle deviendra le parent par défaut (plus absente que le père, appelée lorsque l'enfant est malade, etc.) En conséquence de ce biais de maternité, les employeurs vont considérer une femme comme un atout moins productif qu'un homme et les payer moins, leur donner moins de primes, moins de postes à responsabilité.

Ce biais sexiste n'attend même pas qu'une femme devienne mère pour avoir un effet négatif sur la carrière d'une femme, encore une fois, ce biais est effectif dès que vous êtes une femme qui entre dans votre premier emploi et ne s'arrêtera jamais pendant toute la carrière d'une femme même si elle ne finit jamais par avoir un enfant ou même si elle en a un et qu'elle est aussi productive qu'un homme malgré qu'elle soit mère.

Ce préjugé n'est donc évidemment pas fondé sur des faits mais sur du sexisme pur et simple.

Le syndrome de l'imposteur : l'ennemi intérieur

Le pire, c'est que les femmes ont intégré ce biais de la maternité. En effet, elles ont elles-mêmes fini par croire et intégrer le fait qu'en tant que femmes, qui peuvent ou non avoir des enfants un jour, elles sont potentiellement moins attirantes pour une entreprise ou un employeur, qu'elles ont moins de chances de monter dans la hiérarchie, de gagner autant d'argent qu'un homme, d'accéder au même niveau de hiérarchie qu'un homme.

Même si elles sont aussi performantes qu'un homme, elles seront plus enclines à développer un syndrome de l'imposteur et cela affecte tous les aspects de leur carrière : la façon dont elles demandent une augmentation, la façon dont elles se comportent dans n'importe quelle réunion, la façon dont elles gèrent les conflits, la façon dont elles gèrent leurs réunions d'évaluation annuelles.

Alors imaginez, conditionnées depuis leur naissance, à penser qu'elles sont moins utiles à une entreprise qu'un homme (alors que toutes les études montrent que les femmes sont aussi productives que les hommes sur le lieu de travail), imaginez, lorsqu'elles tombent enceintes, qu'elles ont un enfant et qu'elles doivent quitter leur lieu de travail pendant quelques mois, 4 au minimum, plus si la grossesse le nécessite.

Leur syndrome de l'imposteur est en feu !

Pourquoi le coaching est crucial quand on devient parent?

On peut se demander ce que cela a à voir avec le coaching ? En effet, ce n'est pas la faute des femmes si elles sont victimes d'un préjugé, pourquoi devraient-elles être celles qui sont coachées ?

Bon point ! Tout le monde pourrait bénéficier d'être coaché dans ce cas.

Mais le coaching peut vraiment aider à déconstruire, à comprendre ce qui se passe pour eux, leurs sentiments, leurs peurs, leurs ruptures et aussi les aider à trouver des ressources pour surmonter ces défis.

Mais surtout, le coaching est orienté vers l'action. Ils vont comprendre mais surtout élaborer des plans d'actions pour agir sur vos défis.

  • Gagner en confiance
  • Prendre conscience du syndrome de l'imposteur
  • Prendre conscience des sentiments contradictoires qu'ils éprouvent à l'idée de reprendre le travail et de laisser leur bébé à une nounou ou à une garderie.
  • Gérer le changement de dynamique dans leur couple, avec leur partenaire.
  • Ne pas s'excuser au travail d'être maintenant une mère et d'avoir besoin d'ajustements.
  • Faire face à la réalité : Ne pas considérer que le fait d'être mère les rend moins productives, mais au contraire être convaincues que cela va les rendre aussi, sinon plus, productives qu'avant.

Être parent améliore réellement vos compétences professionnelles :

Des études montrent que les parents qui ont des enfants sont en fait plus productifs car ils sont plus habitués à être multitâches et doivent être très organisés.

Les hommes qui s'occupent d'enfants sont plus empathiques, ont de meilleures compétences en matière de négociation et de multitâches sur le plan professionnel. Cela améliore votre empathie, vos compétences générales, votre sens de l'organisation et votre équilibre entre vie professionnelle et vie privée, autant d'objectifs visés par la plupart des professionnels.

Une étude de Valoir sur le travail à distance pendant le Covid montre que les parents ayant des enfants à la maison étaient en fait plus productifs que les personnes vivant seules.

De plus, et cela va dans le sens de la déclaration précédente, la plus grande distraction à la maison n'est pas les interactions humaines mais les médias sociaux. Les enfants ne sont donc pas la plus grande distraction, les médias sociaux le sont et les personnes vivant seules sont certainement soumises aux médias sociaux.

Avoir des enfants n'est pas un handicap professionnel, c'est même un atout.

Le problème est qu'il faut convaincre les femmes de ce fait pour qu'elles puissent atterrir en douceur après un congé de maternité.

Le fait que le congé de paternité soit de plus en plus accepté et pris et qu'il soit également plus long est une bonne chose car les femmes n'ont pas l'impression d'être les seules à prendre ce congé au cours de leur carrière.

Les entreprises ont beaucoup à gagner en soutenant les parents dans ce nouveau rôle

La manière dont l'entreprise, les collègues, les supérieurs hiérarchiques vont réagir et s'adapter à ce nouveau statut de parent d'un collègue, père ou mère, aura un impact énorme sur sa motivation et sa loyauté.

Comment peut-on se sentir engagé avec une entreprise qui néglige de prendre en considération mon projet de vie ? Avec une entreprise qui ajoute du stress et des contraintes à mon quotidien déjà bouleversé par un nouveau-né ?

Au contraire, comment ne pas éprouver de la gratitude et du respect pour un employeur qui célèbre avec moi cette grande étape qu'est le fait de devenir parent ? Une entreprise qui non seulement tient compte de mes obligations, mais valorise aussi la façon dont la parentalité m'a transformée.

Si une entreprise vous offre un congé de maternité/paternité plus long, accepte que vos horaires soient plus flexibles lorsque vous revenez au travail, vous propose un coaching pour vous aider à gérer ces grands changements, mais reconnaît aussi tout simplement que le fait d'avoir un enfant ne fait pas de vous un handicap pour l'entreprise, mais plutôt un atout, que vous avez ainsi développé de nouvelles compétences et que, sous certains aspects, cela vous a enrichi en tant qu'être humain.

C'est pourquoi se faire coacher quand on devient mère, père, quand on gère un parent ou tout simplement quand on travaille avec un nouveau parent est essentiel pour passer cette période cruciale en douceur.

Il s'agit d'une réévaluation de la vie, d'une transition et, à ce titre, d'une période idéale pour bénéficier d'un coaching.

Bibliographie :

Women in the workplace, 2018, McKinsey & Company

Lean in, women, work and the will to lead – Sheryl Sandberg